Die Fuß-Chakren sind leider oft vergessen, aber ich finde sie für die Heilung und das Wohlbefinden am Wichtigsten. Über die Fuß-Chakren leiten wir die göttliche Energie zu Mutter Erde hin, die unsere Erdung ermächtigt und uns kraftvolle Erdenenergie zurückgibt. Gesunde Fuß-Chakren helfen so, allen anderen Chakren zu heilen.
Wie erkennen wir blockierte Fuß-Chakren:
- Hast Du Albträume?
- schläfst Du schlecht?
- Erholst Du Dich nur langsam von Krankheiten?
- Bist Du unruhig?
- Kannst Du schlecht Deine Ideen verwirklichen?
- Fühlst Du Dich einsam unter Menschen?
Rund drehende Fuß-Chakren bewirken:
- Gute Erdanbindung
- Lebens- und Nervenkraft
- Du kannst gut Deine Ideen umsetzen
- Negative Energie kann gut abfließen
- Gesunder tiefer Schlaf
Was kann man tun?
- Barfuß gehen auf verschiedenem Untergrund – Rasen, Steine, Holz, Beton
- Füße immer gut auf dem Boden stellen und bewusst den Kontakt zum Boden wahrnehmen.
- Übung: Füße auf den Boden stellen und sich vorstellen, wie starke Wurzeln aus den Fußsohlen wachsen und ganz tief in die Erde hineinwachsen. Stell Dir vor, wie die Energie abfließt und Du von Mutter Erde die kraftvolle gesunde Energie annimmst , so dass eine lebendige Zirkulation entsteht.
- Den Füßen Beachtung schenken. Sie massieren und so die Energiepunkte aktivieren.
- Wer Energiearbeit macht, kann den Fuß-Chakren regelmäßig Lebensenergie geben z.B. Reiki
Aktive, gesunde Fuß-Chakren helfen zu einem gesunden, glücklichen Leben.
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